Какие Велотренажеры Лучше Для Дома Отзывы • Велотренажер для похудения

5 лучших тренажёров для дома, которые реально работают

Как выбрать тренажёр для дома

Бывают вертикальные, горизонтальные велотренажёры и спин‑байки. В горизонтальных вы работаете полулёжа — удобно, но не так уж интенсивно; на спин‑байке сидите, сильно наклонившись вперёд, как на гоночном велосипеде. Если вы не готовитесь к велогонке и у вас нет проблем с позвоночником, берите вертикальный.

Дешевле всего стоят велотренажёры с ременной нагрузкой. Можно найти такой за 5 тысяч и даже меньше, но как следует поработать на нём не получится: нагрузка будет минимальна.

Лучше купить магнитный велотренажёр. Они стоят от 10 тысяч рублей, зато обеспечивают нормальную кардиотренировку.

У многих моделей есть датчики отслеживания пульса на руле, но показания очень неточные, так что не принимайте эту функцию всерьёз.

Если же вы хотите тренироваться с учётом пульса, чтобы правильно подбирать нагрузку и знать, сколько калорий потратили, выбирайте модели с электромагнитной системой. К ним можно подключить нагрудный кардиопояс, который точно показывает пульс. Кроме того, в них есть разные программы тренировок. Цена — от 20 тысяч рублей.

Для тех, кто хочет тренироваться действительно интенсивно и прокачать не только ноги, но и руки, подойдёт тренажёр с воздушным сопротивлением AirBike. На нём вы крутите педали и двигаете ручки, так что работает практически всё тело. Чем интенсивнее двигаетесь, тем больше сопротивления создаёт байк. Модель работает автономно. Из минусов — сильно шумит и стоит от 57 тысяч рублей.

Вне зависимости от модели обращайте внимание на возможность отрегулировать сидение не только по высоте, но и по удалению от руля.

Если такой функции нет, до покупки проверьте, удобно ли вам сидеть.

Что купить

Гребной тренажер

Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
Мнение эксперта
Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
По всем вопросам обращайтесь ко мне, я помогу!
Задать вопрос эксперту
Я купила родителям переносной тренажер с ремешком, но думаю поменять на что-то более современное, с электромагнитным приводом. Если же вы хотите что-то уточнить, пишите мне, отвечу за 24 часа!

Велотренажер: 10 плюсов и минусов, как выбрать, отзывы

  • Сколько занимает места: около 1,2–1,7 м в длину, 0,6–0,7 м в ширину и 1,2–1,7 м в высоту. Некоторые модели складываются и занимают меньше пространства по длине.
  • Сколько стоит: от 10 тысяч рублей.

Эллиптический тренажёр

Движения на этом тренажёре не вполне естественны для человека: вы занимаетесь стоя, ноги описывают траекторию эллипса, что не встречается в обычной жизни. Поэтому первое время может быть некомфортно, но вы быстро приспособитесь.

Мягкие движения без ударов снижают нагрузку на колени и позвоночник, так что на тренажёре можно заниматься с любым весом и уровнем подготовки.

Как выбрать тренажёр для дома

Лучше не покупать ременные модели: они стоят от 8 до 12 тысяч рублей, но сильно шумят, быстро разваливаются и не дают хорошей нагрузки.

Если вам нужен надёжный и недорогой тренажёр, а на пульсовые зоны плевать, берите магнитный.

Такие модели стоят 12–30 тысяч, не шумят, не шатаются и позволяют тренироваться интенсивно.

Если же вы хотите точно знать, на каком пульсе работаете и сколько калорий сожгли, а также готовы попробовать программы с разной интенсивностью, придётся выложить от 30 до 100 тысяч рублей за электромагнитный тренажёр. Количество фич зависит от модели и цены.

При выборе обращайте внимание на вес маховика: если меньше 8 кг, педали начнут дёргаться и заниматься будет некомфортно.

Что купить

Две модели профессиональных велотренажеров

Рейтинг лучших велотренажеров

Мощный магнитный велотренажер с весом пользователя до 150 кг. Ультрамодный дизайн навеян тенденциями современного автомобилестроения. Хромированные элементы дополняют сходство с автомобилями премиум-класса. Тренажер отличается предельно плавным ходом — что обеспечивается высококачественными подшипниками, а также педальным узлом, аналогичным профессиональным велосипедам.

Спин-байк BRONZE GYM S800 LC

Магнитный велотренажер SportElite-C500D имеет плавную и бесшумную систему сопротивления и прочную стальную конструкцию. 8 уровней сопротивления, одометр, легко читаемый дисплей и оригинальный дизайн. Отличный выбор для начинающих и для тех, кто желает поддержать своё тело в форме.

Что лучше лично для Вас?
ДомКвартира

ТОП-10 лучших велотренажеров для дома представляют такие бренды:

В рейтинг домашних велотренажеров и мини-моделей для дома вошли предложения от производителей из бюджетного и среднего ценового сегментов. Мы ориентировались на разные запросы наших клиентов, поэтому предложили широкий спектр кардиооборудования для покупателей, ставящих перед собой принципиально разные цели тренировки.

Подбирая лучшие велотренажеры для дома, мы искали решения с усовершенствованной биомеханикой, прочной рамой, эргономичным многопозиционным сидением и широким программным пакетом. В перечне вы найдете предложения из разных ценовых сегментов, с вертикальной и горизонтальной посадкой, дополнительными мультимедийными функциями.

Прежде чем составить рейтинг лучших горизонтальных и вертикальных велотренажеров для дома 2019, мы внимательно изучили отзывы пользователей, проанализировали требования к качеству и эргономике, дополнительному функционалу, а затем отобрали подходящие варианты. Каждая из десяти моделей неоднократно проверена на практике и подходит для продолжительной интенсивной эксплуатации.

На каждом домашнем велосипеде, который вошел в нашу десятку лучших, вы сможете организовать увлекательную тренировку — выплеснуть эмоции путем интенсивного вращения педалей, ощутить прелесть быстрой езды, поставить собственный рекорд скорости. Отдаете предпочтение горизонтальным моделям? Сможете сочетать физическую нагрузку с чтением любимой книги или вязанием.

Каждый велотренажер в рейтинге ТОП-10 заслуживает внимания и уже был неоднократно оценен пользователями во всем мире, о чем свидетельствуют сотни положительных отзывов. На какой бы из них ни пал ваш выбор, будьте уверены: вы останетесь довольны!

Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
Мнение эксперта
Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
По всем вопросам обращайтесь ко мне, я помогу!
Задать вопрос эксперту
Для приведения тела в тонус, а также для снятия напряжения после тяжелого трудового дня лучше всего окажутся колодочные и магнитные конструкции, характеризующиеся плавностью хода и его естественностью. Если же вы хотите что-то уточнить, пишите мне, отвечу за 24 часа!

10 лучших велотренажеров для дома в рейтинге 2021 года

Горизонтальные велотренажеры

Их конструкция предусматривает расположение педалей и седла в одной горизонтальной плоскости, что позволяет пользователю разместиться полулежа. Проработка суставов происходит плавно с нарастающей амплитудой.

Такие модели подходят для людей с нарушениями опорно-двигательных функций. Их рекомендуют использовать в реабилитационных целях после полученных травм, а также людям в возрасте и будущим мамам. Тренируясь, пользователь находится в горизонтальном положении, что снимает напряжение с позвоночного отдела, суставов и прорабатывает икроножные мышцы. Тренировки возможны при болях в спине.

Главная особенность тренажера – генераторный тип нагружения, обладающий высоким качеством педалирования. Анатомическое сиденье из сеточной ткани обеспечивает максимальное удобство, не зависимо от периода тренировок. Делают модель более эргономичной: антискользящая поверхность педалей и ремешки для фиксации стоп. Тренировочный компьютер реализован в многофункциональном LED-дисплее.

3. Oxygen Satori RB HRC

Велотренажер Oxygen Satori RB HRC оснащен электромагнитной системой нагружения. Он имеет прочную горизонтальную раму с двухслойным окрашиванием. Модель оборудована 3-х компонентным педальным устройством. Удобное кресло с сетчатого материала обеспечивает надежную поддержку спины и может регулироваться горизонтально.

Эргономичный велотренажер оснащен сенсорными датчиками, позволяющих измерить пульс, пройденную дистанцию и расход калорий. Его конструкция предусматривает приемник, оборудованный сенсорным дисплеем. Высокую результативность тренировок обеспечивают 16 уровней нагрузок и 21 программа тренировок. Изделие предусмотрено для пользователя весом до 150 кг.

2. DFC B3.2R

Горизонтальный велотренажер DFC B3.2R оборудован эргономичной спинкой и регулирующимся сиденьем, что обеспечивает комфортное использование. Сенсорные датчики в поручнях, позволяют контролировать пульс. Широкие педали и регулируемые ремни обеспечивают эффективное выполнение спортивных задач.

Отличительные особенности модели: автономность, возможность подключения к кардиографу и беспроводному кардиодатчику, 8 режимов нагрузки. Изделие оснащено монохромным LCD-дисплеем с эргономичным освещением, показывающим частоту педалирования, скорость, пройденное расстояние. Прибор рассчитан на вес пользователя до 110 кг.

1. FAMILY FR 30

Велотренажер FAMILY FR 30 – эргономичная горизонтальная модель, обеспечивающая эффективные кардиотренировки, не нагружая позвоночник. Для удобного размещения на нем предусмотрено кресло, регулирующееся по высоте. Велотренажер оснащен датчиками, помогающими следить за самочувствием и поддерживать интенсивность на оптимальном уровне.

Регулировка сопротивления происходит одним нажатием, благодаря электронному изменению нагрузки. Можно использовать 16 основных уровней или встроенный пакет программ из 28 тренировок. Результат занятий можно оценить с помощью программ тестов, которые рассчитывают соотношение жира к массе мышц, а также способность восстановления сердечно-сосудистой системы.

SPIRIT XBR25

Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
Мнение эксперта
Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
По всем вопросам обращайтесь ко мне, я помогу!
Задать вопрос эксперту
Часто навороченный и броский дизайн значительно увеличивает стоимость, поэтому нужно решить, насколько внешний вид оборудования важен при выборе. Если же вы хотите что-то уточнить, пишите мне, отвечу за 24 часа!

Топ-10 лучших велотренажеров для дома — «Gipersport»

  1. Вертикальный/горизонтальный. Для молодых людей, отличающихся хорошим состоянием здоровья, подойдет модель с вертикальной посадкой. Пользователям старшей возрастной категории, а также с нарушениями опорно-двигательных функций, лучше купить тренажер с горизонтальной посадкой, который снимает нагрузку с поясничного отдела и суставов.
  2. Дизайн. Часто «навороченный» и броский дизайн значительно увеличивает стоимость, поэтому нужно решить, насколько внешний вид оборудования важен при выборе.
  3. Посадка. Возможность регулировать седло (горизонтально/вертикально) – повышает удобство во время эксплуатации.
  4. Функционал и цена конкурирующих изделий. Выбирать стоит модель, оптимально сочетающую цену и качество.
  5. Вес пользователя. Превышение данного показателя при пользовании спортивным инвентарем может привести к его поломке.
  6. Уровни нагрузки. Множество уровней дает возможность регулировать сопротивление педалей и увеличивать/уменьшать интенсивность тренировок.
  7. Пробное тестирование. Эта процедура позволит выяснить, насколько модель отвечает индивидуальным требованиям. Можно уточнить у менеджера всю интересующую информацию по использовании тренажера.

Вертикальные велотренажеры

Вертикальные модели – аналог велосипеда, поскольку все основные элементы в конструкции расположены так же. Этот вид тренажеров подходит для активных спортивных занятий и позволяет поддерживать тело в тонусе. Они помогают сжигать лишние калории, укрепляют сердечно-сосудистую систему и нагружают мышцы ног.

Особенность вертикальных моделей в том, что интенсивность нагрузки можно регулировать в сторону увеличения/уменьшения, тренируясь в легком или спортивном режиме. Они рекомендуются здоровым людям, так как нагружают суставы. В рейтинге представлены лучшие велотренажеры для дома, некоторые из них могут использоваться в зале.

Автономный тренажер имеет аэродинамическую систему нагружения. Он работает по принципу: выше скорость — больше нагрузка на организм человека и лучше результат. Стоит обратить внимание на сбалансированный воздушный маховик, работа которого очень эффективна, если сравнивать с магнитными моделями. Тренажер подходит, как для любителей, так и для спортсменов, выдерживая вес 159 кг.

3. Clear Fit KeepPower KB 300, Black sandy

Велотренажер Clear Fit KeepPower KB 300, как и другие модели данной линейки отличается прочной конструкцией, мощностью и бесшумной работой. Эргономика конструкции, включающая удобное сиденье и поручни, регулировку посадки на нескольких уровнях, позволяет проводить качественные тренировки, не нагружая поясничный отдел.

Велоэргометр оснащен электромагнитной системой нагрузки и настроенным маховиком, что обеспечивает мягкое и равномерное переключение режимов, не создавая «мертвые зоны». Компьютер на русском языке с LCD дисплеем, дает возможность быстро ориентироваться в программах, показывает скорость, период и расход калорий. Конструкция рассчитана на пользователя до 140 кг.

2. Oxygen Jet Star

Велотренажер Jet Star японского бренда Oxygen принадлежит к категории инновационных велоэргометров. Безопасная и качественная модель оборудована хромированным креслом с гелиевой подушкой, которое регулируется горизонтально/вертикально, повышая комфорт тренировок. Эффективность спортивных занятий достигается за счет 32-х уровней нагрузок.

За счет технологического модуля magicFLOW, включающего маховик (9 кг), систему педалирования (аналогично горным велосипедам) и подшипники высокого качества, обеспечивается мягкий ход и тихая работа тренажера. Рама из прочного материала позволяет тренироваться пользователям до 150 кг.

Большая консоль с дисплеем, отличающимся многофункциональностью, позволяет контролировать тренировки. Общее количество программ – 21, из них 12 предустановленных. Кроме этого, настройки осуществляются вручную, а также есть возможность создавать собственную программу. Благодаря транспортировочным роликам, изделие легко перемещается.

Какие Велотренажеры Лучше Для Дома Отзывы • Велотренажер для похудения

Лучшие недорогие магнитные велотренажеры

3. Royal FITNESS DP-420U

Royal FITNESS DP-420U фото

Ещё: Топ- 10 лучших слабительных, как выбрать средство от запора?

HouseFit HB-8191HP

Carbon Fitness U100

Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
Мнение эксперта
Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
По всем вопросам обращайтесь ко мне, я помогу!
Задать вопрос эксперту
Если же вы хотите точно знать, на каком пульсе работаете и сколько калорий сожгли, а также готовы попробовать программы с разной интенсивностью, придётся выложить от 30 до 100 тысяч рублей за электромагнитный тренажёр. Если же вы хотите что-то уточнить, пишите мне, отвечу за 24 часа!

5 лучших тренажёров для дома, которые реально работают — Лайфхакер

  • Небольшие габаритные размеры – можно устанавливать даже в небольшую квартиру;
  • Удобен в эксплуатации – все основные элементы находятся под рукой;
  • Высокое качество сборки;
  • Работает практически бесшумно;
  • Широкая функциональность.

Как выбрать велотренажер

Если вы проанализировали все особенности велотренажера и решили приобрести это полезное фитнес-оборудование для занятий в домашних условиях, то предлагаем вам основные типы и критерии для выбора велотренажера. Перед покупкой обязательно проанализируйте характеристики велосипедного тренажера и прочитайте отзывы.

Типы велотренажеров по конструкции:

Для похудения и эффективных тренировок больше подходит вертикальный и гибридный тренажер. Горизонтальный тренажер дают более слабую нагрузку, но при этом подходит для восстановления после травм. Портативный тренажер станет идеальным выбором для тех, кто ищет легкий, компактный и недорогой тренажер.

Типы велотренажеров

Типы велотренажеров по виду сопротивления:

  • Велотренажер с механическим сопротивлением. Это простой и недорогой вариант тренажера (от 3.000 рублей). Его еще называют ременным типом сопротивления. Система нагрузки схожа с обычным велосипедом: движение осуществляется за счет ремня, который обеспечивает сопротивление при занятии на тренажере. Уровень нагрузки регулируется за счет степени натяжения. Из минусов механического велотренажера стоит отметить низкую износостойкость, шумность, жесткость хода и отсутствие ряда дополнительных функций.
  • Велотренажер с магнитным сопротивлением. Такие тренажеры можно отнести к средней ценовой категории (от 6.000 рублей). Система нагрузки обеспечивается встроенными магнитами рядом с маховиком: при изменении их положения меняется и уровень нагрузки. Магнитные велотренажеры более функциональные, удобные, бесшумные и долговечные. За счет плавного хода снижена нагрузка на суставы и связки.
  • Велотренажер с электромагнитным сопротивлением. Эти тренажеры наиболее удобные и эффективные для занятий, но и цена их выше (от 10.000 рублей). Система нагрузки полностью автоматическая за счет использования функционального компьютера. Уровень сопротивления регулируется в соответствии со встроенными программами, благодаря которым вы сможете тренироваться максимально эффективно. В электромагнитных тренажерах уже есть ряд готовых программ, кроме того, вы можете их дополнить своими собственными. Такие тренажеры работают от электросети.

Если у вас есть финансовая возможность, то лучше остановить свой выбор на электромагнитном велотренажере. Он наиболее функциональный и эффективный для похудения, тренировки на котором пройдут с максимальной пользой и качеством.

Другие критерии для выбора велотренажера

После того как вы определились с типом конструкции и типом сопротивления, стоит обратить внимание на другие характеристики велотренажера.

Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
Мнение эксперта
Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
По всем вопросам обращайтесь ко мне, я помогу!
Задать вопрос эксперту
Результат занятий можно оценить с помощью программ тестов, которые рассчитывают соотношение жира к массе мышц, а также способность восстановления сердечно-сосудистой системы. Если же вы хотите что-то уточнить, пишите мне, отвечу за 24 часа!

ТОП 30 Рейтинг Велотренажеров Для Дома По Качеству (2019-2020)

  • Исключите из своего меню фастфуд, сладкие, мучные, жареные и жирные продукты
  • Не пропускайте приемы пищи: у вас должен быть завтрак, обед, ужин и 2-3 перекуса
  • Включите в свое меню больше свежих овощей, старайтесь есть салаты и на обед, и на ужин
  • Замените промышленные сладости фруктами (но не злоупотребляйте бананами и виноградом)
  • Не жарьте продукты, лучше использовать варку или запекание в духовке
  • Не переедайте – сытость обычно приходит через 20 минут после еды
  • На завтрак употребляйте в пищу сложные углеводы, на ужин белки и овощи
  • Выпейте за 20-30 минут до занятия и через 5 минут после занятия по стакану воды
  • Не забывайте пить воду и во время тренировки: пару глотков каждые 5-10 минут
  • Выпивайте 1,5-2 литра воды в день, она помогает снизить аппетит

Какой велотренажер лучше — магнитный или ременной

Магнитный и ременный велотренажеры

Велотренажер профессиональный

Сотрудники компании Spirit Fitness разработали велотренажер профессиональный для дома, который безупречно подходит для спортивных людей. Модель агрегата XBU55 отличается многоступенчатой программой тренировок:

  • название модели: Spirit XBU55;
  • цена: 89 990 р.;
  • характеристики: вертикальный тип, автономная работа, вес до 148 кг, магнитная система нагрузки, вес агрегата 52 кг;
  • основные плюсы: наличие программ, отображение пульса, есть подставка для аксессуаров.
  • минусы: нет регулировки угла наклона, вес маховика только 13 кг.

Примером усовершенствованного тренажера для дома служит другая модель предыдущего бренда:

  • название модели: Spirit CB900;
  • цена: 109 990 р.;
  • характеристики: вертикальный спин-байк, автономная работа, вес до 154 кг, инерционная система нагрузки, вес агрегата 66 кг;
  • плюсы: вес маховика увеличен до 19 кг, колодочный захват маховика;
  • минусы: нет датчика измерения пульса, отображения калорий и скорости.

Бюджетным, но не менее хорошим профессиональным тренажером для дома считается агрегат компании Oxygen:

  • название модели: Oxygen Turbox U;
  • цена: 25 890 р.;
  • характеристики: вертикальный велоэргометр, автономная работа, макс. вес пользователя до 150 кг, электромагнитная система нагрузки, вес агрегата 38 кг;
  • плюсы: недорогая цена за превосходное качество, количество программ тренировки (32);
  • минусы: нет подставки для книг, не подойдет для помещений с низкими потолками (высота 146 см).

Простой велотренажер

На фоне лучших простых велотренажеров ярко выделяется агрегат компании Carbon Fitness. Представленная модель идеальна для домашнего использования:

  • название модели: Carbon Fitness U200;
  • цена: 13 790 р.;
  • характеристики: вертикальный велотренажер, автономная работа, вес до 120 кг, магнитная система нагрузки, вес агрегата 19 кг;
  • плюсы: приемлемая цена, небольшой вес, отображается частота вращения педалей;
  • минусы: нет фитнес-оценки, регулировка положения руля, регулировка положения сидения.

Вторым в списке самых топовых домашних агрегатов по отзывам выступает тренажер компании Oxygen, который стоит немного дороже:

  • название модели: Oxygen Pelican II UB;
  • цена: 18 890 р.;
  • характеристики: вертикальный велотренажер, автономная работа, вес до 130 кг, магнитная система нагрузки, вес агрегата 27 кг;
  • плюсы: встроенный кардиодатчик на руле, есть фитнес-оценка и оценка BodyFat;
  • минусы: не отображается частота вращения педалей, нет возможности тренировки рук.
Велотренажеры для дома - какой лучше: виды и отзывы
Магнитный велотренажер SportElite-C500D имеет плавную и бесшумную систему сопротивления и прочную стальную конструкцию. 8 уровней сопротивления, одометр, легко читаемый дисплей и оригинальный дизайн. Отличный выбор для начинающих и для тех, кто желает поддержать своё тело в форме.
Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
Мнение эксперта
Стребиж Виктор Петрович, ведущий мастер строительных работ
По всем вопросам обращайтесь ко мне, я помогу!
Задать вопрос эксперту
Отличительные особенности модели автономность, возможность подключения к кардиографу и беспроводному кардиодатчику, 8 режимов нагрузки. Если же вы хотите что-то уточнить, пишите мне, отвечу за 24 часа!

Лучшие велотренажеры для дома, Рейтинг 2021 тренажеров для похудения

  • название модели: Sport Elite BY-810;
  • цена: 2 760 р.;
  • характеристики: портативный велотренажер, автономная работа, вес до 100 кг, ременная система нагрузки, вес агрегата 5,6 кг;
  • плюсы: отображается параметр частоты вращения педалей, недорогая стоимость;
  • минусы: нет тренировок по времени и расстоянию.

Рейтинг велотренажеров

Нижеприведенный рейтинг велотренажеров позволит вам быстрее определиться с выбором. Не забудьте, что мало купить самый профессиональный товар, нужно ознакомиться с инструкцией и правильно им пользоваться. Таблица рейтинга по производителям велотренажеров и сколько стоит товар:

Подобрать и заказать товар можно в каталоге или купить в интернет-магазине. В таблице ниже представлены характеристики, которые помогут вам определиться с выбором:

  • не требует подключения к электросети;
  • имеют надетый на маховик ремень, который регулирует степень нагрузки;
  • можно пользоваться цепной системой привода, воздействуя на педали.
  • альтернатива трековому велосипеду;
  • конструкция содержит тяжелый маховик с тормозными колодками;
  • большое сопротивление;
  • максимальная плавность хода;
  • нагрузка на все группы мышц;
  • нет возможности получения микротравм.
  • увесистый маховик;
  • двумя магнитами создается сопротивление;
  • регулируется с помощью приближения или удаления магнитов к маховику;
  • больше уровней нагрузки.
  • современный функционал;
  • высокое качество;
  • электромагнитным полем обеспечивается сопротивление;
  • не зависит от сети;
  • встроенный генератор тока.
  • используется в процессе реабилитации и при оздоровительной терапии;
  • ровный и плавный ход;
  • электромагнитная система нагрузки;
  • ортопедическая посадка снижает нагрузку на спину;
  • на экране отображается ваш пульс.

Магнитный и ременный велотренажеры

Contents

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Buildt
Добавить комментарий
Adblock
detector